时，因时乘变，待时而飞“虎落平阳被犬欺，龙困浅滩被虾戏。”人做事都需要掌握时势和时机。时机不对，就不要出头。没有机会，就不要盲动。保存实力，待时而动。人应该像龙..

1人生在世的根本其实不是繁，而是简，大道至简，简就是要“简易”、“简约”，就是要少思、安闲、轻松。司马迁之父司马谈在论六家要旨时曾总结说：“道家使人精神专一，动..

工作压力、家庭压力、经济压力，像三座大山一样压着很多人。为了生活奔波忙碌的你，是否出现过情绪压抑、失眠多梦、消化不良等问题？你善待朋友，关心家人，别忘了抽点时间..

真正的平静，不是避开车马喧嚣，而是在心中修篱种菊。尽管如流往事，每一天都涛声依旧，只要我们消除执念，便可寂静安然。是的，如果我们心静了，就无需真正远离喧嚣，无需..

常听有人说什么“法无正邪，正人用邪法，邪法也是正，邪人用正法，正法也是邪”。此话似是而非，属于典型的混淆视听。正法来源于道家或民间正宗法系，利用的是正性德能与灵..

对于修仙得圣的认识可以追溯到远古，从甲古龟背文至河书洛图至易学演变，至丹道生成，大药环体。阴阳相变从宇宙界的大自然体到人体的小自然体，无时无刻都在规律的变化之中..

现代人都十分的注重养生，而关于养生的方法，在很多的古籍中也都有记载，宋朝陈直撰、元朝邹铉续增的《寿亲养老新书》中有一首“七养诀”，堪称是防病保健、延年益寿的秘笈..

根据医学和我的体验观察，一个人真正睡着觉最多只有两个钟头，其余都是浪费时间，躺在枕头上做梦。正午只要闭眼真正睡着三分钟，等于睡两个钟头，不过要对好正午的时间。所..

1事来则应，事去则忘，静心应之，当做一个事情，要全心身投入，不可三心二意，关键在于认真专一，不可生它念。做一件事，要尽量做到完美，以免心中有所牵挂，但又不可追求..

1这几天有很多朋友对我说，希望我能写一篇关于调养脾胃的文章。我也非常想就这个话题跟大家再深入地交流一下，因为在每个人的健康方面脾胃所起的作用真的是非常重要，直接..