1954年5月6日 (农历4月初4)，班尼斯特第1个突破1英里跑4分钟大关。班尼斯特用3分59秒4跑到终点1954年5月6日。每小时15英里的逆风也未能禁止牛津大学医学院学生罗杰-班尼斯..